Abnehmen, weniger essen, weniger trinken oder sich weniger Sorgen machen: die Liste für jeden Jahresbeginn. Dies sind jedoch alles gute Vorsätze, die Sie oft alleine zu halten versuchen. Aber macht es nicht mehr Spaß, gemeinsam an guten Vorsätzen festzuhalten? Stimulation und Motivation sind sehr wichtig, und wie viel Spaß es macht, gemeinsam mit seinem Kind eine lustige Herausforderung anzunehmen. Deshalb geben wir Ihnen eine neue Dosis Inspiration, um mit Ihrem Kind gut ins Jahr zu starten!
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Gemeinsam lecker essen!
Es ist kein Geheimnis, dass eine gesunde Ernährung für jeden Vorteile hat. Besonders für Kinder ist es wichtig, dass sie die richtigen Nährstoffe bekommen, denn sie müssen ja noch wachsen!
Nicht nur gesundes Essen ist wichtig, sondern auch das gemeinsame Essen. Vor einigen Blogs haben wir bereits die Bedeutung des gemeinsamen Essens erläutert. Neugierig? Dann lies diesen Blogbeitrag hier.
- Mach Komplimente
Ein nettes Kompliment ist nie verkehrt, oder? Es macht noch mehr Spaß, dies mit deinem Kind zu teilen. Du bringst deinem Kind auch eine positive und freundliche Denkweise bei. Sie lernen auch, ihre Mitmenschen anders zu betrachten, indem sie jedes Mal etwas anderes loben. Es ist natürlich nicht immer einfach für Kinder, selbst Komplimente zu machen, also kannst du ihnen eine Liste mit Beispielen geben. Und nein, das macht das Kompliment nicht weniger aufrichtig!
- Sprich mit deinem Kind
Ja, schuldig! Wir haben oft die Angewohnheit, mit unseren Kindern zu reden, anstatt mit ihnen. Lass dein Kind dir eine Frage stellen! Was würden sie sich von ihren Eltern wünschen? Sprich mit deinem Kind. Vielleicht findest du dann noch schneller heraus, wie ähnlich ihr euch seid!
- Zusammenbauen
Putzen ist oft nicht die schönste Aktivität für uns, geschweige denn für dein Kind. Trotzdem ist es wichtig, dass sie dies in jungen Jahren bekommen und lernen. Versuche, es zu einer lustigen Zeit zu machen, indem ihr zusammen aufräumt. Dadurch ist die Verbindung zu dieser Aktivität positiv und Kinder machen es eher von selbst.
- Weniger Bildschirmzeit
Wir können es nicht mehr vermeiden: Fechten! Heutzutage ist es für Kinder bereits zur Gewohnheit geworden, Unterricht auf einem Tablet oder Computer zu nehmen. Immer mehr Spiele werden digital, was Kinder in immer jüngerem Alter fragen lässt: "Kann ich das Tablet haben?"
Einigt euch (eventuell mit dem Partner) und eurem Kind, wie viel Bildschirmzeit pro Woche gewünscht ist. Auf diese Weise weiß dein Kind auch, wann es fragen kann oder nicht!
- Mer utanför
Es ist extrem gesund, sich im Freien aufzuhalten, aber leider sind viele Kinder drinnen. Besonders in diesen unangenehmen Zeiten, in denen die Schulen ständig geschlossen sind und Kinder gezwungen sind, sich drinnen aufzuhalten, ist es wichtig, dass sie etwas mehr Zeit im Freien verbringen.
Nehmen Sie sich als Eltern die zusätzlichen 10 Minuten Zeit, um zum Spielplatz zu gehen oder um den nächsten See zu laufen. Gesund für Sie selbst, aber auch für Ihr Kind!
Habt ihr jemals Neujahrsvorsätze mit eurem Kind gefasst oder plant ihr, dies nach dem Lesen dieses Blogbeitrags zu tun? Lasst es uns in den Kommentaren unten wissen!
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